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蔵多のり子「女性の美づくり デリケートゾーンケア」

更年期を幸年期にする秘訣とは

内容詳細

100歳まで、健やかにキレイに生きる
このまま歳を重ねて一生を終わりたくない・・・・・そんな女性にぴったりです。
ひとりで悩まないでください。全ての女性が避けて通れない更年期。
賢く、楽しく、豊かにこの時期を過ごせるかが、 100歳まで健やかにキレイに過ごせるかの鍵です! 更年期の不定愁訴を軽減し、幸年期にするためのセミナーです。

講師

蔵多 のり子

日時

1回目 日程調整中
2回目 日程調整中
3回目 日程調整中
4回目 日程調整中

4回の講座内容

1回目 自分の身体を知りましょう 自分の身体の構造、働きをしっかり知ることで対処法がわかるようになります。 理解することで悩みが軽減します。
2回目 女性ホルモンと更年期の関係 女性の一生は女性ホルモンに影響されるといっても過言ではありません。 その女性ホルモンと更年期の関係を知りましょう。
3回目 100歳まで健やかにキレイに生きる方法 更年期時代を賢く、楽しく、豊かに過ごすことが100歳まで健やかにキレイに生きる方法です。それにはフェムテックケアが大切になります。 フェムテックとは?その効果は?お教えいたします。
4回目 更年期から病気にならない身体づくりフェムテックのセルフケアを実施すると、身体の心身が共に整ってきます。 内側から輝きが増してきます。元気になってきます。 もちろん、ご家族の健康も守れますよ。

こんな方におすすめ

・これって更年期?人に相談しずらいと思っている方
・なんとなく気持ちが沈んでしまったり、イライラする方
・夜の眠りが浅い
・夜中に何度も起きてしまう方

こんな変化があります

・更年期じゃないと思っていたが、正しい知識を得ることで受け入れられるようになった。
・気持ちが明るくなったおかげで、気持ちも明るくなれた
・一日が元気でいられるので、夜もよく眠れるようになり健やかに過ごせます。

講座の材料費用と申込日の注意

特にありません。但し、お手入れ用オイル、洗浄液を紹介した時にご希望にの方に実費と送料をいただきます。

講師実績

保健師、養護教諭一級、看護師、シニアメノポーズカウンセラー、音声心理士、 企業の特定保健指導に長年従事、現在に至る
おしゃべり保健室:40回開催
ワークショップ:デリケートゾーンのセルフケア 30回開催
KADOKAWA:55歳からの生き方を見つける!に掲載 鎌倉版タウンニュースに記事として掲載

参考サイト

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